Running Performance & Efficacité

Bilan 2017

Bilan 2017

Bilan 2017

Bilan 2017
L’heure est venue pour moi de dresser le bilan sportif de cette année.
Avant tout, 2017 c’est 1943km parcouru dont 11 courses officiels.
3 podiums dont 1 victoire.
J’ai tellement de belles choses à dire que je ne sais pas par quoi commencer mais je vais
seulement revenir sur les points marquant de cette année.

MARS 2017: Je suis marathonien
Fin 2016, ma 1ere résolution de l’année était que je fasse mon 1er Marathon, le « RunInMarseille » car  pour moi c’était obligé de faire cette course à domicile.
C’est sans aucun doute ma plus grande fierté,l’une de mes plus belles courses car j’ai été au delà de mes limites. Ces 42,195 km c’est 30% de physique et 70% de mental.

Je ne m’étais pas fixer de réel objectif hormis de la terminer même si au fond de moi j’espérais finir en 3h , chose qui n’a pas été réalisé car je termine le Run in Marseille en 3h21

AVRIL 2017
Mon 1er  podium sur la Boucle Bel Air (12km) 9 place au scratch et 3 e SEM

MAI 2017
Je démarre mon défi de 10km par jour pendant 50 jours.
2ème podium lors du 23e  jour de mon défi sur la course « Les Haut Du Luc »  à laquelle je termine 4ème au scratch et 1 SEM

JUILLET 2017

Début de ma préparation avec l’aide d’un coach sportif pour le semi Run In Lyon et les 20km
du Marseille-Cassis avec pour objectif commun de terminer en moins d’1h20

OCTOBRE 2017

Le mois le plus satisfaisant où je termine le Run In Lyon en 1h19’03 et le Marseille-Cassis en 1h19’08.
Octobre c’est aussi ma 1ère victoire en compétition sur le 7km du Trail Urbain de Marseille.
Après 3 mois de préparation je suis très content de mes records personnels et d’avoir franchi une ligne d’arrivée en Winner

DECEMBRE 2017
Voilà je termine l’année avec ma team Maana sur l’Ekiden de Marseille

Je tenais à remercier toutes les personnes qui m’ont soutenu, à ceux et celles qui
m’ont donné la force, qui m’ont motivé merci à tous ceux qui ont contribuer de près comme de loin à ce que mon année 2017 soit grandiose…

2018 le sera encore plus 🙂

One thought on “Bilan 2017

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